今日の食事

こんにちは！

今日は食事内容のポストです。

近々異動があるので、職場を離れるメンバーと忘年会を行いました。フライドポテトなどを食べたので、脂質が多くなっています。

ただ意外にも、タンパク質が目標量に達していました。焼き鳥や釜飯などを中心に食べていたのが大きかったかなと思いました。

仕事後の作業もあったので、睡眠時間が確保できるか心配です…。短めの文章にはなりますが明日も頑張っていこうと思います。それでは！