こんにちは！
今日もトレーニングを行いました。
胸の上部の厚みが少ない気がしているので、胸上部の種目を最初に持ってきています。やっぱり最初に持ってきた種目は高い集中状態で行えますね。
1回のトレーニングで行う種目数を減らしてからは、全体的に集中して行えるようになったので、いい調整だったなーと感じています。腕も三頭なんか特に追い込めた気がしています。重量についてはやっぱりまだまだ課題ですねー。
話は変わるんですけど、ブログの方をちょっと弄ってみました。プラグインを数種類と、デザインも変更を加えてみました。リベ大というブログ？記事？を参考に、最初に入れたほうがいいものを選んでみましたが、多少は見やすくなったでしょうか？ちょっとシンプルだったかなとも感じています。
だんだん1人で筋トレもブログもやるのが寂しくなってきました笑。どなたか同じように筋トレしてる方など居たら、ぜひ繋がりましょう笑。
それでは！
コメント